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 mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut

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lilou31
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Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 05/05/2009

MessageSujet: mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut   Lun 25 Mai - 14:19

salut est ce que quelqu'un pourrait me donner
des conseils pour garder les jambes a leur place pendant la phase
ascendante merci
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mareva
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Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 27/06/2009

MessageSujet: Re: mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut   Sam 27 Juin - 19:21

moi je c'est pas mais en tout ca moi mon probleme c'est que je change de centre equestre
montfrais a bessancourt
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cecile
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Nombre de messages : 4
Date d'inscription : 20/05/2010

MessageSujet: Re: mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut   Jeu 20 Mai - 11:51

lilou31 a écrit:
salut est ce que quelqu'un pourrait me donner
des conseils pour garder les jambes a leur place pendant la phase
ascendante merci

Bonjour
Je pense que tu dois serrer les genoux essais de te maintenir en place davantage avec le bas de ta jambe
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Koyoka
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Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 17/12/2012

MessageSujet: Re: mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut   Lun 17 Déc - 20:42

Non malheureuse x) !
Ne serre surtout pas tes genoux ! C'est l'erreur à éviter à tous pris !
Je te conseille déjà d'avoir des étrier court ( mais pas trop Razz ) pour pouvoir bien te mettre en équilibre pendant ton saut, de serrer tes mollets ce qui fixeras tes jambes et surtout de travailler sur de tout petits obstacle 50 cm maximum Wink
Je suis aussi passez par la Smile C'est un peu chiant mais je suis passez par la avant de courir en amateur Wink
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MessageSujet: Re: mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut   

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mes jambes ont tendances a reculer pendant la phase du saut
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